把時間還給自己，去感受更有選擇的生活
讓AI工具替我們行動，而我們負責決策
我曾經歷過「像陀螺般轉不停」的日子，但從 2023 年開始，我開始系統導入 AI。
從那之後，我的生活徹底改變了：我有時間進修、發展業外收入、規劃旅行，也交出了更多讓自己驕傲的成果。
AI 不只是節省時間的工具，而是幫我把時間花在更重要的事上——
持續學習、做得更好、陪伴重要的人、分享知識，以及探索世界。
我的服務
企業內訓｜用 AI 打造高效團隊流程
從資料彙整到簡報製作，6 小時學會用 AI 解決日常工作痛點，全面升級團隊效率，立即應用、現場轉變
公開課｜打造專屬你的 AI 工作系統
學會用 AI 拆解任務、設計 Prompt、整合數位工具，減少雜事、提升產出。一天學會、一週內看到改變。
（目前暫無場次，歡迎預約通知）
線上課程
規劃中
一對一諮詢｜專屬解法，量身打造
從個人到企業導入 AI，幫你排解 No Code 工具疑難雜症，設計最適合的工作流程，真正落地、有效執行。
見證文
看看學員跟客戶怎麼說
今天ㄧ整天泡在AI工具世界裡
體驗了異世界的語言
本來對AI工具超級陌生
也沒太多自發興趣想多了解
還在用「應該」來推動自己緩慢接觸
卻因為 Sophie老師的親民教學
不僅激發我的興趣
更大幅降低了我的學習心障
讓我明確的知道可以如何和AI協作
甚至養了我的第一隻機器人
10分鐘內產出了一份精美簡報
重點是
終於弄懂了和AI協作的思惟框架是什麼
還一次嘗試了四、五種不同AI工具
整個開啟了我的異世界
想跟AI打好關係
終於可以不再用「應該、必須」來催眠自己😂
這堂課讓原本科技冷感卻得活在AI世界的我有救了!
終於可以不再用「應該、必須」來催眠自己😂
這堂課讓原本科技冷感卻得活在AI世界的我有救了!
迷霚引路人 Judy
國際認証人類圖分析師與引導師
▌▌我需要的，不是最厲害的老師，
而是懂我的老師
這堂課的講師 Sophie，
在課前請學員填寫詳細的問卷、完成作業，
不只是讓我感受到她的用心，
更讓我在學習時覺得——她懂我！
這讓我在課堂上有種「剛剛好」感覺：•課程有點挑戰，但我還能跟得上
•不會覺得內容太難而焦慮，也不會太簡單而無聊
• 讓我相信「我可以學會」，而不是默默自我放棄
(回想學python的經驗~只能是一個”淚”字)
完整心得
對我來說，AI工具不只是科技輔助，更像是一位能與我對話、理解需求、補足不足的工作夥伴。
自從邀請佳玟老師為單位量身打造AI應用課程後，我開始運用這些工具處理繁瑣的公務工作，從資料彙整、文字撰寫、簡報設計，到正式文件的語意優化。現在，我常用ChatGPT協助思考與撰文、用Gamma製作簡報，正式文件則搭配Notebook提升專業度與效率。
在我的思考架構下，AI讓我把每一份成果做得更好、更專業，也有餘裕思考「為什麼做」而不只是「怎麼做」。
更棒的是，課後同仁間也開始運用AI，彼此有了共同語言與工具，討論與創意更自由，合作也更順暢。
謝謝佳玟老師，她溫和理性、善於傾聽，帶來的不只是工具，更是一場實質轉變的開始。 如果你也想讓AI成為工作的好夥伴，不妨從現在開始。
周傳慧
衛生局科長
兩天課程後，我立刻回家設計了自己的AI機器人。
這是我在「訪談提問練習」的過程中學到的事：
.
「你要先知道要解決什麼問題，才知道要設計什麼樣的AI。」
.
這句話像是一道雷，劈開我過往對AI的模糊使用幻想。
.
於是，課程結束回家的當晚，我盤點自己的工作流程
哪裡是我超想優化的, 更有效能的 ?
.
於是我設計了三款屬於我自己的AI機器人，
完全針對我工作與教學的日常任務：
.
牌卡解析 × 覺察三問機器人讓抽到的牌卡不只是靜態解讀，而是能即時引導覺察、反思與下一步行動。
.
活動企劃腦 × 品牌活動設計師快速產生有結構、有創意的品牌活動腳本，幫助我帶領團隊突破卡點。而且我還結合4月上的品牌人性課, 把知識矩陣整個設計進去
.
課程設計 × 思考精靈當我需要設計一堂有情感、有邏輯的教學時，這位AI小精靈會陪我一起構圖、提問、打磨細節。
.
那一刻，我不是在「用AI」，而是在「創造和我一起思考的AI」。
.
哈 ! 今天一早 , 我就產出了一份7月場次, 我滿意的簡報啦
子玲老師
芙愛占心學院
【如果沒有寶藏箱，承載不了寶藏 -20250315】
——思維不轉，AI 效能難以提升。
跟著 Sophie Lin 的課也過了10天，天天享受到課程的複利。
只能說最近，有幾個高頻、重要的工作項目一直讓我卡著，也有一些其實不太喜歡、但又不得不做的任務。
後來，我試著「脫光」交給 AI 處理，沒想到竟然真的幫上了大忙。
老實說，不一定是節省了多少時間，而是那種「#終於可以喘一口氣」的感覺，慢慢浮現出來。
我發現自己不再那麼抗拒那些任務，甚至，做起來開始有一點自在。
—
▌用對方式，AI 不只是工具，更像第二大腦
我也曾經零碎地用過不少 AI 工具，但總覺得卡卡的、不順。
直到這堂 【自雇者 AI 自動化工作術】AI 實戰應用課，才讓我真正理解——原來問題不是工具，而是我的思維沒有更新。
在這堂課裡，我學到幾個超實用的技巧：
完整心得
陳重諺
自我照顧讀書會主辦人催眠工程師、應用工程經理
在Sophie老師的AI數位工具教學之前，擔任醫療隊訓練總召的我，在行政工作上一直面臨著效率不彰的挑戰。
過去的訓練籌備-規劃問卷、訓練、寄送報名表…..等，多半依賴傳統且耗時的方法，也由於不擅長向他人求助，使得許多行政事務的處理更顯艱辛。
透過Sophie 老師深入淺出的AI數位工具教學，我成功將這些工具應用於行政庶務以及以上提到的項目，有效解決了過往的痛點。
這不僅顯著提升了我們訓練團隊的行政效率，更讓我有餘裕投入更多心力於核心的訓練目標，進而達成更優異的工作表現。
花蓮DMAT總召
張齡方
部落格
這裡放點文章，分享一下知識